เราสามารถซื้อผงโปรตีนมาชงดื่มเองได้ แต่เราก็อาจจะซื้อโปรตีนเชคในแบบที่ถูกชงไว้ก่อนแล้วมาดื่มได้ ซึ่งมีให้เลือกหลายแบรนด์
You might be utilizing a browser that won't supported by Facebook, so we have redirected you to a less complicated Variation to provide you with the finest encounter.
ดังนั้นในบทความนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นบางส่วน สุดยอดสูตรโปรตีนเชคทำเองง่ายๆ.
โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้
You're utilizing a browser that won't supported by Facebook, so we've redirected you to definitely an easier Variation to provde the very best expertise.
ดักจับไขมัน กระตุ้นการเผาผลาญ ไม่มีแลคโตส แพ้นมทานได้
โปรตีนเชค สูตรสารอาหารครบถ้วน (ไม่มีส่วนผสมนมวัว )
ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ช่วยเผาผลาญไขมัน บำรุงกระดูก ดูดซึมสารอาหารและลดความอยากอาหาร
กินโปรตีนลดความอ้วนแทนอาหารมื้อหลักได้ไหม
ดูเพิ่มเติม เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกัน
ประเภทของโปรตีนเชคที่มีอยู่ตามท้องตลาด สามารถแบ่งออกได้ตามแหล่งที่มาของโปรตีน ดังนี้
โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแบบ ทั้งโปรตีนพืช โปรตีนสัตว์ หรือจะทำเองก็ได้ แล้วกินโปรตีนเชคตอนไหนดี hooray protein shake เพื่อให้ผลดีต่อร่างกายที่สุด สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก
สูตรนี้เป็นสูตรที่เน้นให้โปรตีนสูง ไม่ผสมไขมัน และน้ำตาลเพิ่ม รวมถึงไม่มีแลคโตส